유지어터 썸네일형 리스트형 하체부종빼는법- 하체 붇기 빨리빼기 다이어트 후 체지방 10%대의 영상입니다-0- 오늘 포스팅 할 주제는 하체부종 빨리 빼는 방법입니다! 우선 그럼 부종이란 무엇긴가에 대하여 알아보겠습니다 ㅁ부종: 조직 내에 림프액이나 조직의 삼출물 등의 액체가 고여 과잉 존재하는 상태를 의미합니다 ㅁ원인: 일반적으로 심장질환, 신장질환, 간질환이 원인이 되는 경우가 많으며 그 외에도 체형불균형 및 잘못된 식습관과 생활습관으로 인한 경우도 있습니다 ㅁ해결책: 규칙적인 식습관과 꾸준한 운동 심부근육의 마사지등을 추천합니다 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ex) 저녁만 되면 발이 빠질 것같고 무.. 더보기 이전 1 다음